Men

Dit is een energieke power-les voor mannen met dezelfde opbouw en onderdelen als de andere lessen.
Alle spiergroepen worden optimaal getraind d.m.v. verantwoorde spierversterkende en lenigmakende rek- en strekoefeningen.

Door de stimulerende en opzwepende muziek, de aangepaste bewegingen, de positieve energie en de juiste sfeer is deze les voor mannen “op het lijf geschreven”.